Chủ Nhật, 31 tháng 12, 2017
Thứ Sáu, 29 tháng 12, 2017
Thứ Năm, 28 tháng 12, 2017
Thứ Tư, 27 tháng 12, 2017
Thứ Hai, 25 tháng 12, 2017
Chủ Nhật, 24 tháng 12, 2017
Thứ Sáu, 22 tháng 12, 2017
Thứ Tư, 20 tháng 12, 2017
Thứ Ba, 19 tháng 12, 2017
Chủ Nhật, 17 tháng 12, 2017
Thứ Bảy, 16 tháng 12, 2017
Thứ Tư, 13 tháng 12, 2017
Thứ Hai, 11 tháng 12, 2017
Thứ Bảy, 9 tháng 12, 2017
Thứ Sáu, 8 tháng 12, 2017
Thứ Tư, 6 tháng 12, 2017
Thứ Hai, 4 tháng 12, 2017
Thứ Bảy, 2 tháng 12, 2017
Thứ Sáu, 1 tháng 12, 2017
Thứ Năm, 30 tháng 11, 2017
Thứ Ba, 28 tháng 11, 2017
Thứ Hai, 27 tháng 11, 2017
Chủ Nhật, 26 tháng 11, 2017
Thứ Năm, 23 tháng 11, 2017
Thứ Ba, 21 tháng 11, 2017
Thứ Hai, 20 tháng 11, 2017
Thứ Bảy, 18 tháng 11, 2017
Thứ Tư, 15 tháng 11, 2017
Thứ Hai, 13 tháng 11, 2017
Thứ Năm, 9 tháng 11, 2017
Thứ Ba, 7 tháng 11, 2017
Thứ Hai, 6 tháng 11, 2017
Thứ Bảy, 4 tháng 11, 2017
Thứ Năm, 2 tháng 11, 2017
Thứ Tư, 1 tháng 11, 2017
Thứ Hai, 30 tháng 10, 2017
Thứ Bảy, 28 tháng 10, 2017
Thứ Sáu, 27 tháng 10, 2017
Thứ Năm, 26 tháng 10, 2017
Thứ Hai, 23 tháng 10, 2017
Thứ Bảy, 21 tháng 10, 2017
Thứ Sáu, 20 tháng 10, 2017
Thứ Năm, 19 tháng 10, 2017
Thứ Tư, 18 tháng 10, 2017
Thứ Ba, 17 tháng 10, 2017
Chủ Nhật, 15 tháng 10, 2017
Thứ Sáu, 13 tháng 10, 2017
Thứ Năm, 12 tháng 10, 2017
Thứ Tư, 11 tháng 10, 2017
Thứ Ba, 10 tháng 10, 2017
Thứ Hai, 9 tháng 10, 2017
Thứ Năm, 5 tháng 10, 2017
Thứ Tư, 4 tháng 10, 2017
Thứ Ba, 3 tháng 10, 2017
Thứ Hai, 2 tháng 10, 2017
Thứ Sáu, 29 tháng 9, 2017
Thứ Tư, 27 tháng 9, 2017
Thứ Ba, 26 tháng 9, 2017
Thứ Hai, 25 tháng 9, 2017
Thứ Sáu, 22 tháng 9, 2017
Thứ Năm, 21 tháng 9, 2017
Thứ Tư, 20 tháng 9, 2017
Thứ Hai, 18 tháng 9, 2017
Chủ Nhật, 17 tháng 9, 2017
Thứ Bảy, 16 tháng 9, 2017
Thứ Sáu, 15 tháng 9, 2017
Thứ Năm, 14 tháng 9, 2017
Thứ Tư, 13 tháng 9, 2017
Thứ Ba, 12 tháng 9, 2017
Thứ Hai, 11 tháng 9, 2017
Chủ Nhật, 10 tháng 9, 2017
Thứ Bảy, 9 tháng 9, 2017
Thứ Sáu, 8 tháng 9, 2017
Thứ Năm, 7 tháng 9, 2017
Thứ Tư, 6 tháng 9, 2017
Thứ Ba, 5 tháng 9, 2017
Thứ Hai, 4 tháng 9, 2017
Chủ Nhật, 3 tháng 9, 2017
Thứ Sáu, 1 tháng 9, 2017
Thứ Ba, 29 tháng 8, 2017
Thứ Hai, 28 tháng 8, 2017
Chủ Nhật, 27 tháng 8, 2017
Thứ Sáu, 25 tháng 8, 2017
Thứ Năm, 24 tháng 8, 2017
Thứ Tư, 23 tháng 8, 2017
Thứ Ba, 22 tháng 8, 2017
Thứ Hai, 21 tháng 8, 2017
Thứ Bảy, 19 tháng 8, 2017
Thứ Sáu, 18 tháng 8, 2017
Thứ Năm, 17 tháng 8, 2017
Thứ Tư, 16 tháng 8, 2017
Thứ Ba, 15 tháng 8, 2017
Thứ Hai, 14 tháng 8, 2017
Chủ Nhật, 13 tháng 8, 2017
Thứ Bảy, 12 tháng 8, 2017
Thứ Sáu, 11 tháng 8, 2017
Thứ Năm, 10 tháng 8, 2017
Thứ Tư, 9 tháng 8, 2017
Thứ Ba, 8 tháng 8, 2017
Thứ Hai, 7 tháng 8, 2017
Chủ Nhật, 6 tháng 8, 2017
Thứ Bảy, 5 tháng 8, 2017
Thứ Sáu, 4 tháng 8, 2017
Thứ Năm, 3 tháng 8, 2017
Thứ Tư, 2 tháng 8, 2017
Thứ Ba, 1 tháng 8, 2017
Chủ Nhật, 30 tháng 7, 2017
Thứ Bảy, 29 tháng 7, 2017
Thứ Sáu, 28 tháng 7, 2017
Thứ Năm, 27 tháng 7, 2017
Thứ Tư, 26 tháng 7, 2017
Thứ Ba, 25 tháng 7, 2017
Thứ Hai, 24 tháng 7, 2017
Chủ Nhật, 23 tháng 7, 2017
Thứ Sáu, 21 tháng 7, 2017
Thứ Năm, 20 tháng 7, 2017
Thứ Tư, 19 tháng 7, 2017
Thứ Ba, 18 tháng 7, 2017
Thứ Hai, 17 tháng 7, 2017
Chủ Nhật, 16 tháng 7, 2017
Thứ Bảy, 15 tháng 7, 2017
Thứ Sáu, 14 tháng 7, 2017
Thứ Năm, 13 tháng 7, 2017
Thứ Tư, 12 tháng 7, 2017
Thứ Ba, 11 tháng 7, 2017
Thứ Hai, 10 tháng 7, 2017
Chủ Nhật, 9 tháng 7, 2017
Thứ Bảy, 8 tháng 7, 2017
Thứ Sáu, 7 tháng 7, 2017
Thứ Năm, 6 tháng 7, 2017
Thứ Tư, 5 tháng 7, 2017
Thứ Ba, 4 tháng 7, 2017
Thứ Hai, 3 tháng 7, 2017
Thứ Bảy, 1 tháng 7, 2017
Thứ Sáu, 30 tháng 6, 2017
Thứ Năm, 29 tháng 6, 2017
Thứ Tư, 28 tháng 6, 2017
Thứ Ba, 27 tháng 6, 2017
Thứ Hai, 26 tháng 6, 2017
Chủ Nhật, 25 tháng 6, 2017
Thứ Bảy, 24 tháng 6, 2017
Thứ Sáu, 23 tháng 6, 2017
Thứ Năm, 22 tháng 6, 2017
Thứ Tư, 21 tháng 6, 2017
Thứ Ba, 20 tháng 6, 2017
Thứ Hai, 19 tháng 6, 2017
Chủ Nhật, 18 tháng 6, 2017
Thứ Bảy, 17 tháng 6, 2017
Thứ Năm, 15 tháng 6, 2017
Thứ Tư, 14 tháng 6, 2017
Thứ Hai, 12 tháng 6, 2017
Chủ Nhật, 11 tháng 6, 2017
Thứ Ba, 30 tháng 5, 2017
Thứ Hai, 29 tháng 5, 2017
Thứ Hai, 22 tháng 5, 2017
Chủ Nhật, 21 tháng 5, 2017
Thứ Bảy, 20 tháng 5, 2017
Thứ Năm, 18 tháng 5, 2017
Thứ Hai, 15 tháng 5, 2017
Thứ Sáu, 12 tháng 5, 2017
Thứ Năm, 11 tháng 5, 2017
Thứ Tư, 10 tháng 5, 2017
Thứ Ba, 9 tháng 5, 2017
Chủ Nhật, 7 tháng 5, 2017
Thứ Năm, 4 tháng 5, 2017
Thứ Hai, 1 tháng 5, 2017
Chủ Nhật, 30 tháng 4, 2017
Ung Thư Phổi giai đoạn cuối được điều trị khỏi theo phương pháp nào?
Ung Thư Phổi giai đoạn cuối được điều trị khỏi theo phương pháp nào?
Thứ Bảy, 29 tháng 4, 2017
Ung thư phổi | Nếu như bạn có dấu hiệu sau | ung thư cần biết sớm.
Ung thư phổi | Nếu như bạn có dấu hiệu sau | ung thư cần biết sớm.
Thứ Ba, 25 tháng 4, 2017
Bài thuốc từ cây ngải cứu | Cây ngải cứu chữa đau bụng kinh, rối loạn ki...
Bài thuốc từ cây ngải cứu, hôm nay kênh sức khỏe tâm sinh xin được gửi đến các bạn bài thuốc cây ngải cứu chữa đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt, giúp an thai.
Bài thuốc từ cây ngải cứu đã được nhiều sách cổ ghi chép lại và được nhiều người sử dụng cây ngải cứu làm thuốc rất hiệu quả.
Sau đây mời các bạn xem hai bài thuốc từ cây ngải cứu chữa kinh nguyệt và an thai.
Bài thuốc thứ nhất về:
Ngải cứu hỗ trợ điều trị đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt:
- Đau bụng kinh là một triệu chứng hết sức dữ dội và là nỗi ám ảnh của nhiều cô gái và các chị em. Tuy nhiên bài thuốc dưới đây sẽ giúp các chị em giải quyết được nỗi lo đau bụng kinh, trễ kinh hoặc kì kinh kéo dài.
Một tuần trước chu trình kinh nguyệt, sử dụng ngải theo bài thuốc sau:
+ Với đau bụng kinh: Mỗi ngày lấy khoảng 6-12g lá ngải sắc đặc với nước, hoặc nếu bạn không thể uống được như vậy có thể hãm với nước sôi để uống như trà. Nước ngải chia làm 3 lần uống trong ngày, và uống mỗi ngày.
+ Với kinh nguyệt không đều: đến ngày bắt đầu chu kỳ kinh và trong suốt những ngày đang có kinh uống trà ngải cứu theo công thức sau:
• Lá ngải cứu khô (10g), thêm vào 200 ml nước và sắc tới khi còn 100 ml, có thể thêm chút đường để uống.
• Uống 2 lần/ngày.
Bài thuốc thứ hai tôi gửi đến quí vị đó là:
Giúp an thai:
- Thai phụ đang trong quá trình thai nghén nếu thấy xuất hiện triệu chứng đau bụng, ra máu:
+ Lấy 16gam lá ngải cứu tươi
+ Lấy 16gam lá tía tô
+ Đem sắc cùng với khoảng 600ml nước, đến khi cô lại còn 1 bát nước nhỏ
+ Uống 3-4 lần 1 ngày.
- Nước ngải cứu sắc theo cách này có tác dụng an thai mà vẫn an toàn với em bé, nên bạn có thể an tâm sử dụng.
Chủ Nhật, 23 tháng 4, 2017
Thứ Năm, 20 tháng 4, 2017
Thứ Tư, 19 tháng 4, 2017
Thứ Ba, 18 tháng 4, 2017
Thứ Hai, 17 tháng 4, 2017
Thứ Sáu, 7 tháng 4, 2017
Thứ Năm, 6 tháng 4, 2017
Thứ Tư, 5 tháng 4, 2017
Thứ Ba, 28 tháng 3, 2017
Cỏ mần trầu-Trị cao huyết áp bằng cỏ mần trầu-chữa bệnh trĩ
Hôm nay
kênh sức khỏe tâm sinh xin gửi đến quí vị một số công dụng từ cây cỏ mần trầu
trong việc chữa bệnh.
Theo Đông
y cỏ mần trầu được dùng trị cao huyết áp, lao phổi, ho khan, sốt âm ỉ về chiều,
lao lực mệt nhọc, tiểu tiện vàng và ít một. Còn dùng cho phụ nữ có thai hỏa
nhiệt táo bón, buồn phiền, động thai, nhức đầu, nôn mửa, tức ngực, sốt nóng.
Cũng dùng uống trị mụn nhọt, các chứng nhiệt độc, trẻ em tưa lưỡi.
Đăng ký
kênh : https://goo.gl/GAQh9b
Fanpage:
https://goo.gl/jOhYnL
westside-
Bloger:https://goo.gl/HtuFff
Thứ Bảy, 25 tháng 3, 2017
Sâu răng-Cách chữa bệnh sâu răng bằng lá ổi
Sâu răng-Cách
chữa bệnh sâu răng bằng lá ổi
Sâu răng là một
căn bệnh xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào, dấu hiệu thì không thực sự rõ ràng trong
giai đoạn đầu, nếu như bạn không kiểm tra kỹ, cho nên phần lớn những người biết
mình bị sâu răng thì đã bị sâu răng nặng. Việc sâu răng thì làm bạn rất khó chịu,
vậy làm cách nào để điều trị?
Giờ đây thì
tôi sẽ giới thiệu các bạn cách chữa trị sâu răng bằng lá ổi.
Thứ Năm, 23 tháng 3, 2017
NHỮNG DẤU HIỆU ĐỂ NHẬN BIẾT CON BẠN BỊ NHIỄM SỐT VI RÚT
Chào mừng quí vị đến với kênh SỨC KHỎE TÂM SINH, hôm nay
trong chuyên mục: “những bệnh thường gặp ở trẻ em” tôi xin gửi tới quí vị NHỮNG
DẤU HIỆU ĐỂ NHẬN BIẾT CON BẠN BỊ NHIỄM SỐT VI RÚT
Thưa quí vị và các bạn! Mùa hè là thời điểm thuận lợi để
các loại virus, vi khuẩn phát triển mạnh và lây lan nhanh. Trẻ nhỏ do sức đề
kháng còn non yếu nên rất dễ bị nhiễm virut gây sốt cao. Sau đây tôi xin giới
thiệu những dấu hiệu trẻ bị sốt virus các ông bố, bà mẹ nên biết.
1. Đầu
tiên là việc trẻ bị sốt cao.
Trẻ bị sốt virus sẽ có biểu hiện đầu
tiên là sốt cao liên tục trong ngày, hoặc
sốt về đêm, chiều. Nhiệt độ thường khoảng 39 đến 41 độ C. Khi bị
sốt do virus, thuốc hạ sốt thông thường không có hiệu quả, trẻ có biểu hiện mệt
mỏi, đau khắp người và quấy khóc liên tục. Quí vị lưu ý, trong việc trẻ sốt thì
có sốt thông thường thì quí vị có thể hạ sốt theo các bài thuốc dân gian, hoặc
là dùng các loại thuốc để hạ sốt. Tuy nhiên sốt virut thì quí vị không dùng bằng
những loại thuốc thông thường để hạ sốt được.
2. Thứ
hai là: rối loạn tiêu hóa ở trẻ.
Việc trẻ em hay người lớn rối loạn tiêu hóa là chuyện
bình thường, trong khi hiện nay thực phẩm bẩn thì tràn làn. Nhưng để nhận biết
được trẻ rối loạn tiêu hóa do virut thì quí vị và các bạn cần theo dõi trẻ dựa
và những dấu hiệu sau.
Trẻ bị sốt do virus đường tiêu hóa thường
sẽ xuất hiện những dấu hiệu rối loạn tiêu hóa với những biểu hiện như phân
lỏng, nhiều chất nhầy và bé không chịu ăn.
3. Thứ
ba: Viêm long đường hô hấp
Đầu tiên tôi xin giải thích cho quí vị “viêm long đường
hô hấp” là như thế nào, để quí vị dễ hiểu hơn, đây là từ ngữ ở trong y học người
ta phân ra làm hai loại là viêm long đường hô hấp trên và viêm long đường hô hấp
dưới. Viêm long đường hô hấp là một bệnh lý rất hay gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt
trong thời gian chuyển mùa, và trên những em nhỏ không được vệ sinh sach sẽ.
Khi
bị sốt virus, triệu chứng viêm long đường hô hấp có thể xuất hiện cùng lúc với
sốt hoặc sau khi sốt vài ngày với những biểu hiện như ho, hắt hơi, chảy nước
mũi, đỏ họng…
4. Viêm
hạch ở trẻ
Trẻ bị sốt virus có thể nổi hạch
ở vùng đầu, cổ, mặt. Hạch thường sưng to,
gây đau, mẹ có thể nhìn hoặc sờ thấy bằng tay. Khi bị nổi hạch làm bé vô cùng
khó chịu.
5.
Ngoài
ra còn có một số dấu hiệu khác như:
+
Phát ban: Những nốt ban thường xuất hiện sau khi sốt 2-3 ngày, khi xuất
hiện ban thì sẽ đỡ sốt hơn.
+ Kết mạc mắt có thể đỏ, có ghèn,
chảy nước mắt.
+ Hiện tượng nôn có thể xảy ra sau
khi trẻ ăn.
Thưa quí vị và các bạn, trên đây là năm dấu
hiệu chính của việc trẻ bị sốt virut. Tiếp theo tôi xin gửi đến quí vị một số
lưu ý khi trẻ đã bị sốt virut.
6.
Lưu
ý khi chăm sóc trẻ bị sốt virus
+ Một lần nữa tôi xin nhắc lại với
các ông bố, bà mẹ cần ghi nhớ rằng kháng sinh không có hiệu quả trong việc điều
trị sốt virus. Do đó, không được tùy tiện cho con uống kháng
sinh, mà phải dùng thuốc hạ sốt theo chỉ định của bác sĩ. Đồng thời,
mẹ cần bổ sung thêm nhiều nước cho con thông qua nước trái cây, và một số dung
dịch…
+Sốt virut cũng như sốt thông
thường, khi trẻ bị sốt, mẹ nên cho con nằm ở nơi thoáng mát, mặc quần áo mỏng,
thấm hút mồ hôi tốt. Dùng khăn mát lau khô mồ hôi và chườm cho con.
+ Chú ý vệ sinh sạch sẽ cơ thể
và cho con tắm bằng nước ấm trong phòng kín. Quí vị cần lưu ý trong
tất cả các loại bệnh của trẻ khi vệ sinh thì bắt buộc phải dùng nước ấm và ở
nới kín gió.
+ Nên cho con ăn thành nhiều bữa nhỏ
trong ngày với những thức ăn lỏng, dễ tiêu và giàu
dinh dưỡng.
+ Nếu trẻ sốt cao trên 38,5 độ C và
thuốc hạ sốt không có hiệu quả, trẻ sốt kéo dài hoặc có những biểu hiện như co
giật, ngủ li bì, buồn nôn, nôn khan nhiều lần, li bì… thì cần đưa ngay đến cơ
sở y tế gần nhất.
+ Ngoài ra, cha mẹ nên tuân thủ đúng lịch tiêm chủng tại, để
bảo vệ con khỏi các loại virus gây bệnh nguy hiểm.
Thứ Năm, 16 tháng 3, 2017
Thứ Tư, 15 tháng 3, 2017
Nguyên nhân ra mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ
chào quí vị
và các bạn đã quay trở lại chuyên mục chăm sóc sức khỏe cho bé
Trong chuyên
mục sức khỏe của bé hôm nay, chúng tôi sẽ gửi tới quí vị và các ban nguyên nhân
và cách điều trị việc ra mồ hôi trộn ở trẻ nhỏ
Chăm sóc bé yêu luôn là vấn đề chật vật của các bà mẹ, bởi cơ thể của bé còn nhỏ cùng với sức đề kháng chưa hình thành hoàn chỉnh. không thể chống cự lại tác động của môi trường bên ngoài. Trong đó bé ra mồ hôi trộm vào ban đêm khiến cho cha mẹ lo lắng cho con yêu của mình, vậy ra mồ nhiều ban đêm, có thực sự đáng lo ngại cho bé hay không?
Chăm sóc bé yêu luôn là vấn đề chật vật của các bà mẹ, bởi cơ thể của bé còn nhỏ cùng với sức đề kháng chưa hình thành hoàn chỉnh. không thể chống cự lại tác động của môi trường bên ngoài. Trong đó bé ra mồ hôi trộm vào ban đêm khiến cho cha mẹ lo lắng cho con yêu của mình, vậy ra mồ nhiều ban đêm, có thực sự đáng lo ngại cho bé hay không?
Dấu hiệu và những triệu chứng của bệnh sâu răng
Chào mừng các bạn ! đến với kênh: “Sức
Khỏe Tâm Sinh”
Trong chuyên mục: “Vì sức khỏe răng
miệng” hôm nay tôi xin gửi tới các bạn: Dấu hiệu và những triệu chứng của bệnh
sâu răng
dấu hiệu chứng tỏ trẻ đang thiếu Canxi
Chào mừng quí vị đến với kênh Sức Khỏe tâm Sinh, trong chuyên mục Sức khỏe cho bé ngày hôm nay, tôi xin gửi tới quí vị, dấu hiệu chứng tỏ trẻ đang thiếu Canxi.Nhiều mẹ không biết làm cách nào nhận biết con mình thiếu canxi để kịp thời bổ sung. Mặc dù ở từng độ tuổi, biểu hiện ở trẻ là khác nhau, nhưng có 11 dấu hiệu rất rõ để chúng ta dễ dàng nhận ra trẻ, đang thiếu hụt dưỡng chất quan trọng này.
Chữa ho và sốt ở trẻ em bằng cây Tần Dày Lá rất hiệu quả
Chào mừng quí vị đến với kênh sức khỏe tâm sinh, hôm nay trong
danh mục cây thuốc nam, cô Loan Phượng sẽ chia sẽ đến quí vị bài thuốc chữa trị sốt, và
sốt cao ở trẻ em do bị cảm nắng và cảm nước bằng cây tần dày lá, hay
còn gọi là cây húng chanh.
Sau đây mời quí vị và các bạn cùng tôi đón xem nội dung chia sẽ
của cô Loan Phượng.
Thực đơn cho trẻ ăn dặm - Thực phẩm không tốt cho trẻ trong thời kỳ ăn dặm.
Chào mừng quí vị đến với kênh Sức Khỏe
tâm Sinh, trong chuyên mục Sức khỏe cho bé ngày hôm nay, tôi xin gửi tới quí vị,
một số món ăn không tốt cho trẻ sơ sinh, trẻ bắt đầu biết ăn gọi là thời kỳ cho
trẻ ăn dặm.
Đầu tiên tôi xin định nghĩa cho quí vị
như thế nào được xem là trẻ sơ sinh, để quí vị nắm rõ việc dùng từ trẻ sơ sinh
trong nội dung chia sẽ ngày hôm nay của tôi.
Hiện nay cũng có nhiều định nghĩa
khác nhau về trẻ sơ sinh, theo tôi thì tính từ lúc sinh ra cho đến lúc tre 30
ngày, nhưng nội dung tôi chia sẽ ngày hôm nay là muốn nói về trẻ bắt đầu ăn dặm
cho tới một tuổi.
Khi nào thì cho trẻ ăn dăm, việc này
tùy thuộc vào từng bé, từng mẹ của bé, có nghĩa là bé có chịu bú sữa mẹ hay
không, và mẹ có nhiều sữa để đủ cho con bú hay không?hay có những yếu tố ngoại
cảnh khác. Dựa vào những yếu tố này có thể cho bé bú dặm, ăn dặm sớm hay muộn.
thông thường thì bắt đầu từ tháng thứ 5, thứ 6 thì chúng ta bắt đầu cho trẻ ăn
dăm.
Sau đây tôi xin gửi tới quí vị một số
món ăn dặm mà các bà mẹ thường nghĩ tốt cho việc cho trẻ ăn dăm, nhưng thực ra
nó lại không mang lại hiệu quả như mong muốn, mặt khác vô tình gây ảnh hưởng xấu
đến cơ thể của trẻ.
1.
Thứ nhất gan gà, cháo gan gà:
Gà là con vật thân thuộc trong mỗi
gia đình người việt, ở nông thôn dường như nhà nào cũng có không nhiều thì ít,
mỗi lúc có công việc, hay có con cái đi xa về thì cha mẹ thường làm thịt gà,
ngoài việc có sẵn thì cũng là yêu thương và muốn tấm bổ cho con cháu, trong những
lúc như vậy thì những trẻ nhỏ thường được ưu tiên cho việc ăn gan gà, vì mềm mà
lại bổ, hiện nay ở thành phố thì việc mua gan gà cũng rất dễ dàng, một số bà mẹ
mua gan gà làm cháo cho con.
Thưa quí vị! gan động vật là một món
ăn ngon, có nhiều chất dinh dưỡng, lại có thể bổ sung thêm sắt cho cơ thể . Tuy
nhiên, gan là cơ quan giải độc lớn nhất của động vật, tất cả các chất độc hại
trong cơ thể đều được lá gan xử lý, vì vậy trong gan cũng chứa rất nhiều độc tố.
Nếu bé ăn thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể.
Tưởng chừng như đây là món ăn dặm mới
lạ cho thực đơn ăn dặm của con nhưng thực tế, đây là món không hề phù hợp cho
việc ăn dặm của trẻ, nhất là đối với những bé mới ăn dặm hoặc hệ tiêu hóa yếu.
Còn những bé đã lớn thì quí vị cho ăn cũng không quá phải lo ngại.
2.
Nội dung thứ hai mà tôi muốn gửi tới
quí vị ngày hôm nay là: Cá thu và cháo cá thu:
Thưa quí vị! Cá là một nguồn thực phẩm
phong phú chứa axit béo omega-3, là yếu tố quan trọng cho sự phát triển của não
bộ và đôi mắt trẻ nhỏ. Cháo cá thu ngon, các mẹ luôn cho rằng món ăn này cung cấp
nhiều dinh dưỡng cho bé.
Tuy nhiên, các loài cá ở biển sâu
luôn chứa nhiều thủy ngân, cho nên việc sử dụng những thực phẩm này không tốt
cho sức khỏe của bé, cụ thể là bé trong thời kỳ ăn dăm. Hẳn là quí vị đã nghe
và đọc ở đâu đó là không nên cho trẻ ăn cá biển, đây cũng là một nguyên nhân
trong số nhiều nguyên nhân. Vậy cá biển, và cụ thể ở đây là cá thu chứa nhiều
thủy ngân không tốt cho bé như thế nào, Nếu thủy ngân có trong chế độ ăn của trẻ
có thể làm suy yếu nghiêm trọng khả năng phát triển của hệ thần kinh và não bộ
của bé. Thậm chí kỹ năng nhận thức như trí nhớ và mức độ tập trung, ngôn ngữ, kỹ
năng vận động và khả năng nhìn cũng bị ảnh hưởng.
Vì những lý do trên cho nên tôi
khuyên các bà mẹ không nên cho trẻ trong thời kỳ ăn dặm, cụ thể là trẻ chưa đủ
một tuổi sử dụng thực phẩm cá biển nói chung và cá thu nói riêng.
Thưa quí vị! khi tôi nghiên cứu về nội
dung này thì cá nhân tôi đã hồi tưởng lại cuộc sống ngày xưa của anh em gia
đình bà con làng xóm thì việc dùng cá thu nấu kho mặn nhai cơm cho trẻ con ăn, việc này dường như đã trở thành thông lệ, tôi
không phủ nhận điều này, nhưng sau khi biết việc nhai cơm là mất vệ sinh thì phần
lớn chúng ta đã bỏ việc nhai cơm cho con, hiện nay khoa học ngày một phát triển
và đã nghiên cứu cho thấy việc trẻ nhỏ, trẻ ăn dăm không nên ăn cá biển, cho
nên tôi hy vong quí vị lưu tâm việc này.
3.
Nôi dung thứ 3 mà tôi muốn chia sẽ với
quí vị ngày hôm nay là: ăn trứng gà, và ăn cháo trứng gà như thế nào thì tốt
cho bé ăn dặm? và ăn như thế nào thì không tốt?
Khi nấu
cháo ăn dặm cho bé, nhiều mẹ cho cả quả trứng (cả lòng đỏ lẫn lòng trắng) vào cháo
cho con vì nghĩ rằng như vậy bé sẽ ăn trọn vẹn hơn, và tốt hơn cho con. Tuy
nhiên lòng trắng trứng có chứa khá nhiều protein, khi trẻ dưới 1 tuổi ăn vào
rất dễ bị dị ứng với các phân tử protein này. Thường các trường hợp trẻ bị dị
ứng lòng trắng trứng hay dẫn đến đau bụng hay nặng hơn là nổi mề đay, chàm.
Tuy trứng
là thực phẩm rất tốt nhưng cũng không nên cho ăn quá nhiều, vì hàm lượng chất
béo trong trứng cao làm bé dễ bị đầy bụng, khó tiêu làm rối loạn tiêu hóa. Tùy
theo tháng tuổi mà cho bé ăn trứng với số lượng khác nhau, vậy nên cho trẻ ăn
lượng trứng như thế nào? Xin giới thiệu tới quí vị thực đơn ăn trứng cho bé
theo từng độ tuổi.
·
Trẻ 6 – 7 tháng tuổi: chỉ nên ăn 1/2 lòng trứng gà/bữa, ăn 2-3
lần/tuần
·
Trẻ 8-12 tháng tuổi: ăn 1 lòng đỏ/bữa, ăn 3 – 4 bữa trong 1
tuần.
·
Trẻ 1-2 tuổi: nên ăn 3-4 quả trứng/tuần. ăn cả lòng trắng.
·
Trẻ từ 2 tuổi trở lên nếu bé thích trứng có thể cho ăn 1
quả/ngày
Về cách
chế biến tôi xin giới thiệu một số cách như sau:
Trẻ 6 –
12 tháng: nên cho ăn bột trứng, cách nấu bột trứng: nấu chín bột mới cho trứng
vào, đập lòng đỏ trứng vào bát đã có rau băm nhỏ, đánh đều trứng và rau, nồi
bột sôi trên bếp đổ trứng và rau vào quấy đều nhanh tay, bột sôi lên là được,
không nên đun kỹ quá.
Trẻ 1 –
2 tuổi: có thể ăn cháo trứng, cũng tương tự như nấu bột trứng, khi cháo chín
mới cho trứng, đun sôi lại là được, ngoài ra có thể cho trẻ ăn trứng luộc.
Trẻ từ
2 tuổi trở lên: có thể ăn cháo trứng, trứng luộc, trứng rán, chiên đúc thịt,
trứng sốt cà chua ăn với cơm.
Một số lưu ý khi cho trẻ ăn trứng gà đúng cách
·
Không nên cho đường vào trứng vì cách làm này khiến protein
trong trứng kết hợp với axit amoni trong đường glucozo tạo thành hợp chất khó
hấp thu khiến trẻ bị ợ chua,
khó tiêu và ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
·
Uống sữa đậu nành trước hoặc sau khi ăn trứng khiến trẻ bị đầy
bụng và khó chịu vì trong sữa đậu nành có men protidaza kiềm chế các protein
trong trứng.
·
Không ăn trứng chưa chín kỹ vì đường sinh dục của gà có rất
nhiều vi khuẩn nên cả trong và ngoài trứng gà đều có thể nhiễm khuẩn. Ngoài ra,
trong lòng trắng trứng sống còn có một chất chống lại vitamin H, cản trở hấp thu dưỡng chất này.
Vitamin H là yếu tố không thể thiếu được trong quá trình sử dụng protein và
đường – bột, cần thiết cho sự phát triển bình thường của cơ thể. Vì vậy, ăn
trứng sống hoặc chín tái đều có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thưa
quí vị! trên đây tôi vừa gửi đến quí vị 3 nội dung về việc sử dụng: gan gà,
cháo cá thu, cháo trứng gà, tôi hy vọng video này đã cung cấp cho quí vị một số
thông tin bổ ích trong việc chăm sóc trẻ, đặc biệt trong việc cho trẻ ăn dặm.
Nếu như quí vị thấy video này của tôi bổ ích thì quí vị giúp tôi chia sẽ nội
dung này ra ngoài cộng đồng để có nhiều người biết việc này. Trong video tới
đây thì tôi sẽ gửi tới quí vị một số món ăn cho trẻ ăn dặm, cụ thể cách thực
hiện như thể nào thì Cô Loan phương sẽ chia sẽ cùng quí vị, bây giời quí vị
giúp tôi đăng ký kênh để thuận tiện cho việc xem video tiếp theo, cuối cùng xin
chào quí vị, xin hẹn gặp lại quí vị trong video sau.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)
